讲坛是挪威最大的景点之一。这次旅行如此漫长且要求很高，以至于给经验丰富的徒步旅行者一种精通的感觉，同时这条小径组织得很好，大多数人都能到达山顶。

Pulpit Rock 之旅从 Pulpit Rock Basecamp 的付费停车场开始，那里有一座带厕所的服务大楼。 

前 500 米是一条蜿蜒曲折的碎石路，爬升超过 80 米。在小径再次稳步上山之前，它有点变平了。它井井有条，在最潮湿的部分和最陡峭和最苛刻的部分设有桥梁，来自尼泊尔的夏尔巴人建造了石阶。在采取措施保护自然的同时，这使旅行更加轻松。沿途有许多不错的休息场所，但在距离布道台约 1 公里的 Tjødnane 上，您可以将午休时间与在小池塘中畅游相结合。

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在旅途中，您将穿过白桦林和丘陵地带的闪亮山脉。当您瞥见吕瑟峡湾时，您就知道它离您不远了。沿着著名的峡湾漫步，形状独特的讲坛岩突然出现。一旦到达只有 25 x 25 米的平坦高原，您可以欣赏到下方 604 米的吕瑟峡湾的壮丽景色。 CNN Go 和 Lonely Planet 将讲坛岩命名为世界上最壮观的有利位置之一并非没有道理。在您拍摄完强制性照片并享受当之无愧的休息后，旅行将以同样的方式返回。

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行程单程4公里，总海拔差500米。单程大约下雨 2 小时是很常见的。

全年都可以去讲坛岩，但旺季是从 5 月到 9 月。为了避免在夏天排队，您可能想利用漫长的日子，在清晨或下午晚些时候开始旅行，但不要太晚，直到天黑才回来。

淡季参观讲坛岩变得越来越受欢迎。秋天的日出和冬天在冰雪覆盖的小路上用尖峰徒步旅行是您永远不会忘记的独特徒步旅行体验。

记住打包好的午餐、好鞋和保暖的衣服，即使在夏天也是如此。虽然停车场的温度不错，但顶部经常有冷风。

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资料来源：Visitnorway.no