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徒步前往谢拉格

谢拉格海拔 1,084 米,是吕瑟峡湾的最高峰

kjerag - Visit Kjerag
Kjerag- Visit Sirdal

谢拉格

谢拉格是一个季节性的目的地。在 Sirdal 和 Lysebotn 之间的县道于 5 月中旬开通之前,Kjerag 仅适合有当地向导的准备充分的步行者。雪很深,需要滑雪板或雪鞋。当道路因 10 月/11 月的降雪而关闭时,这个季节就结束了。

到 Kjerag 的徒步旅行需要 6 到 10 个小时上下,大约 11 公里长。在开始这个海拔 800 米的山地旅游之前,您必须保持良好的身体状况。某些伸展运动需要您使用钢丝将自己吊起来和放下,因此即使对于经验丰富的徒步旅行者来说,这次徒步旅行也具有挑战性。您从 Øygardstøl 的停车场开始。向停车场的主人询问最新的天气信息 - 他们会在出发前为您提供所需的所有信息。在雨天,您必须特别注意路径可能会打滑的事实。

如果您对登山没有经验,或者不确定是否要在没有陪同的情况下进行这样的旅行,我们建议您参加有导游的旅行。一个好的向导可以将糟糕的一天变成美妙的体验。

每年都有志愿救援队出山接送游客。有的人累了,有的受伤,迷茫了前进的方向,有的人因为黑暗迷失了方向。这些游客往往衣着暴露,缺乏合适的装备。这就是为什么你应该阅读 on 山区安全 在你出发之前,这样你就不会遇到同样的问题。

即使报告了晴天和好天气,天气状况也会迅速变化。因此,你应该总是 查看天气预报 并在开始旅行前向当地熟人征求意见。如果报告有强风、大雨或雾,请勿出发旅行。

打包一个坚固的 30 升背包,以装下您所需的一切。地图和指南针、急救箱、充满电的手机和头灯只是我们建议您随身携带的部分物品。在页面的下方,您会找到一个包含整个列表的精美包装视频。

始终穿合适的鞋子。推荐登山靴。前往谢拉格的旅程崎岖不平,您需要稳固的足部和脚踝支撑。在谢拉格,您偶尔会遇到强风,因此请穿上防风防水外套。额外的换洗衣服,包括帽子、手套和围巾,必须放在背包里。

始终为旅行携带足够的食物和饮料。请记住,您也必须能够走完全程。

 

小径沿线没有厕所,因此在开始徒步旅行之前使用它们。如果您必须沿途步行,请留在小径的下方,远离溪流和湖泊。将垃圾带回垃圾桶。

有前往 Lysebotn 的旅游汽车渡轮和组合渡轮,您可以从那里乘汽车或出租车前往 Øygardsstøl。您也可以驾车经 Sirdalen 前往 Lysebotn。在夏季,有从斯塔万格到谢拉格/Øygardsstøl 的巴士。早上出发,下午返回斯塔万格。

来源访问挪威

在山上安全

这座山无疑是美丽的 about 冬天 and 夏天,但很快就会变得危险。因此,您应该确保您拥有旅行所需的培训、经验、当地知识和设备。

例如,在你离开之前,你应该让别人知道你打算走哪条路线,你打算什么时候到达。 查看天气预报 – 不仅适用于您要去的地方,还适用于附近区域。请记住,情况可能会迅速改变。如果能见度变差或变暗,或者天气继续恶化,请计划您将要做什么。是最好掉头,还是有一条更短的路线,例如,到旅游小屋?如果天气变冷或开始下雨,你有足够的衣服吗?

如果您要在您不了解的地区进行山地旅行,您应该始终随身携带地图、指南针和手机。山上有很多地方没有手机信号覆盖,但在你最需要的时候可能会很幸运,所以不要把它留在家里。但请记住,地图和指南针也是绝对必要的。

来源访问挪威

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